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Jan

Prévenir les maladies : bien dormir


       Prévenir les maladies : bien dormir

Mode de vie et travail exercent un impact considérable sur le sommeil : 45% des Français ne dorment pas suffisamment. Les conséquences des troubles du sommeil se traduisent par un manque d'énergie et de dynamisme professionnel. Selon l’enquête 2014 de l’Institut national du sommeil et de la vigilance, 84% des personnes concernées ne sont pas traitées pour leurs troubles du sommeil (insomnie, jambes sans repos, syndrome d'apnée du sommeil, etc.).

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